Kurittomuutta (+ before-after)

Ensimmäinen työpäivä takana, avokin kanssa saatiin tulevaisuudensuunnitelma-asiat puhuttua läpi ja tutkielma arvosteltiin. Pääpiirteittäin elämä siis sujuu ihan hyvin. Kuitenkin, kun itselleni valitettavasti tärkeiden asioiden top 3 -listaan kuuluu paino ja päivittäiset kalorimäärät, on elämäni tällä hetkellä pelkkää sumupilveä ja surkua. Eilen saamani kandin arvostelu oli hyvin lyttäävä, tietenkin, kun tein melkein kaiken työn päivässä kiireessä ja paniikinsekaisessa masennuksessa. Tämä muserrus tietysti tarvitsi lohdutusta eli ahmimista. En saanut paljoakaan pois ja jälleen aamupaino on huipuissaan.

En osaa enää kituuttaa: näiden parin viikon aikana olen joka päivä syönyt minimissään 1600 kcal, suurimmat lukemat ovat suurinpiirtein tuplamäärää ja niitä tulee melkeinpä joka toinen päivä. Olen siis kaikkea muuta kuin kesäkunnossa. Kavereita voisi nähdä, mutten halua heidän näkevän minua näin läskinä. Olen parina päivänä hieman jumppaillut, kun jostain syystä olen tyystin menettänyt ruoan suhteen kaiken kontrollin. Ehkä se johtuu tästä lapsuudenkodista. Olen kuullut joillain syömähäröilijällä olevan samaa ongelmaa - kotona vielä osaa kituuttaa, mutta lapsuudenkodissa pitää tyhjentää kaikki kaapit ja syödä aina käskettäessäkin. Tällainen hallinnan puute pelottaa. En tajua, miksen vain tee sitä mitä pitää tehdä, kun kerran koko ajan mielessä on vain oma läskeys ja sen kauhistelu. Miksen vain ole syömättä?? Kandin surkean arvosanan lisäksi tämä piina tuottaa viimeaikaista enemmän masistelua: mikään ei kiinnosta, ketään ei halua nähdä, mitään ei jaksa tehdä.

Koska työni on tyyliä "kutsutaan paikalle kun on kiire", en ole vieläkään sopinut hoitsun kanssa soittoaikataulua. Minun piti jo viime viikolla ottaa tuohon yhteyttä ja sopia, milloin soitellaan, mutten ole vieläkään tehnyt minkäänlaista yhteydenottoa. Vaikea sopia soittoaikataulua, kun omat työaikataulut ovat yhtä ennalta-arvattavat ja säännölliset kuin omien aallonpohjienkin odottelu. Hauskaa olikin kun hoitsu kerran kysyi: "Millon tai mistä sulle sitten tulee semmonen tosi masentunut olo (=itselleni 'aallonpohja')?", mihin minä en osannut oikein mitenkään vastata. Silloin kun se iskee, ei siitä jälkeenpäin ole selkeitä muistikuvia. Nyt masistaa kyllä överisti se surkea arvosana, työn epäsäännöllisyys ja näin ollen jatkosuunnitelmien tekemisen mahdottomuus sekä PAINO. Oksettaa, kuinka olenkaan näin läskiksi päästänyt itseni. MIKSEN OSAA OLLA SYÖMÄTTÄ?

Anteeksi vielä, etten ole kirjoitellut. Olen pakoillut todellisuutta pelien parissa ja kiirettä on pitänyt myös syömärintamalla - koko ajan pitää olla jotain suussa. Kirjoittelen taas kun saan aikaiseksi. Kiitoksia lukijoilleni kärsivällisyydestä ja toivottavasti teillä sujuu kesän alku edes hieman paremmin kuin itselläni. <3

Pitänee alkaa ABC:lle tai 2468:lle, jotta saa selkeän syömärytmin. Nyt en ole edes suunnitellut syömisiä päiviä etukäteen ;_; --> Jälleen 2468 kokeiluun! Elokuuhun on liian vähän aikaa. Taidan kyllä pitää juurikin neljä pvää viikossa 2468:a, sitten loput kolme 1000-1500 tai jotain.